ずに(は)いられない

Gebrauch

Drückt ein unbezähmbares Gefühl des Sprechers aus, etwa „ich muss unbedingt …“

Verbない form ~~ない~~ + ずにはいられない

Beispiele

あの本を読まずにはいられない Ich kann nicht anders, als dieses Buch zu lesen
彼女は彼のことを考えずにはいられなかった Sie musste ständig an ihn denken